1 / 3土豆/红薯
Origin 中国
Durian Honey Sweet Potato
香甜软糯 · 蜜润细腻 · 烤后更香 · 3磅家庭装
✔ 什么是榴莲蜜薯?
榴莲蜜薯属于偏香甜、软糯型的甘薯,名字突出的是它浓郁香甜、蜜润的食用品质。加热以后薯肉变得柔软细腻,尤其适合烤着吃。
✔ 越烤越香,甜味更集中
经过烘烤后,薯肉中的淀粉发生变化,甜味更加明显,水分适当蒸发后,口感也会更加软糯、香甜。
✔ 不只是甜,还很有饱腹感
蜜薯属于薯类主食,主要提供碳水化合物,同时还能提供膳食纤维、钾等营养,可以作为米饭、面食之外的主食选择。
🌾 含膳食纤维
薯类天然含有膳食纤维,有助于增加日常纤维摄入,同时带来不错的饱腹感。
⚡ 提供碳水化合物
蜜薯主要提供碳水化合物,是身体日常活动所需能量的来源之一。运动前后或者早餐搭配蛋白质食物也很方便。
🥔 含钾等矿物质
甘薯可以提供钾,同时还含有少量多种维生素和矿物质。
💚 天然低脂
蜜薯本身脂肪含量很低。蒸、烤时不需要额外加入很多油,就能有很好的口感。
🔥 烤榴莲蜜薯——首推
整条洗净后烤熟,最能体现蜜薯的香甜和软糯。烤到内部完全软透,稍微放一会儿再吃,口感特别好。
♨️ 蒸蜜薯
喜欢更清爽、湿润的口感,可以直接蒸熟,保留薯类本身的自然甜味。
🥛 蜜薯牛奶
熟蜜薯搭配牛奶打成浓香饮品,不需要额外加很多糖。
🥣 早餐搭配
蜜薯+鸡蛋+牛奶或无糖酸奶,就是非常方便的碳水+蛋白质早餐组合。
🍠 蜜薯泥
蒸熟后压成泥,可以直接吃,也可以用于面包、甜点、燕麦碗等。
✔ 想要更香、更甜、更软糯,优先选择烤制
✔ 个头较粗的蜜薯需要更充分加热,让中心完全熟透
✔ 蜜薯属于薯类,虽然天然香甜,但仍然是碳水化合物来源,不能因为“低脂”就理解成可以无限量吃
✔ 生蜜薯适合放在阴凉、干燥、通风处,通常不建议长期放进冰箱低温冷藏
✔ 榴莲蜜薯
✔ 香甜软糯、口感细腻
✔ 烘烤后甜香更加突出
✔ 含膳食纤维
✔ 提供钾等矿物质
✔ 天然低脂
✔ 可作为日常主食的一部分
✔ 烤、蒸、煮、做薯泥皆宜
✔ 3磅 / 包
👉 喜欢烤红薯的别错过这款榴莲蜜薯——烤熟后香甜软糯、蜜润细腻,既能当零食,也能替代一部分米饭面食做主食;3磅家庭装,早餐、下午加餐或者运动后的碳水补充都很方便! 🍠🔥
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